Aquí tenéis unos cuantos consejos para que aprendáis a organizar y aprovechar mejor vuestro tiempo cuando estudiáis.
- Es conveniente que cada día os paréis unos minutos a repasar cuáles son exactamente los deberes que tenéis que hacer para poder organizaros la tarde.
- Es mejor empezar por la tarea más pesada, ya que debéis tener en cuenta que cuanto más tarde sea más cansadas estaréis y más os costará todo.
- Una agenda puede ser muy útil para que nunca se os olvide nada pendiente. Si apuntáis las tareas pendientes es importante que las tachéis una vez las hayáis hecho. Eso os ayudará a no confundiros y os motivará ver que cada vez os queda menos.
- ¿Estudias mejor por la mañana, por la tarde o por la noche? Aprovecha el momento del día en el que más motivada estés.
- Busca un sitio adecuado. Sobre todo debes tener una mesa amplia y despajada y mucha luz, a poder ser natural.
- Evita ponerte a estudiar justo después de comer o por la noche, ya que el cansancio hará que estés más desconcentrada.
- Tómate un descanso de 5 ó 10 minutos cada hora y media. No es bueno estar mucho tiempo estudiando sin parar ya que debes relajar la vista y la mente para poder seguir de nuevo más despejada.
- Cuida mucho la postura. La espalda debe estar lo más recta posible, y la silla debe estar a una altura adecuada de la mesa para evitar que tengas que flexionar demasiado el cuello.
- Sé constante. Lo realmente eficaz es llevar los deberes al día.
- Fundamental: pregunta todas las dudas que tengas.
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